20

اگر استراحت كافى داشته باشيد، ورزش كنيد، هرگز از روغن اشباع با ترانس بالا استفاده نكنيد، و حتى المقدور از استرس بدور باشيد...
.
.
.
.
.
باز هم خواهيد مُرد!
پس هر كارى دلتون ميخواد بكنيد....