مراقب افكارت باش، آنها به گفتار تبديل ميشوند
مراقب گفتارت باش، آنها به كردار تبديل ميشوند
مراقب كردارت باش، آنها به عادت تبديل ميشوند
مراقب عاداتت باش، آنها به شخصيت تبديل ميشوند
مراقب شخصيتت باش، كه سرنوشت تو را خواهد ساخت

خوب است آن قدر شادي داشته باشي كه دوست داشتني باشي
آن قدر ورزش كني كه نيرومند باشي
آن قدر غم داشته باشي كه انسان باقي بماني
و آن قدر اميد داشته باشي كه شادمان باشي

بعضی وقتا مشکل از خود ماست !
واسه کسی که یه قدم واسمون برمیداره ، دو کیلومتر پیاده میریم . . .