متفاوت ترین شبکه اجتماعی در ایران

بلاگ كاربران


چه کارهایی باعث افزایش مهارت های اجتماعی می شوند؟

  1. گوش دادن به صحبت های دیگران
  2. صحبت کردن به روشی که دیگران به صحبت های شما جذب شوند و به شما گوش دهند.
  3. برقراری ارتباط چشمی با دیگران هنگام صحبت کردن
  4. صحبت کردن با دیگران به هرشکلی
  5. اعتراض به دیگران وقتی از آن ها عصبی و ناراحت هستید
  6. معرفی کردن اشخاص به یکدیگر
  7. توجه به احساسات دیگران
به یاد داشته باشید که این مهارت ها مرحله به مرحله و با تمرین کسب می شوند و نمی توان تمام آن ها را در یک زمان انجام داد این کار باعث افزایش اضطراب و شانه خالی کردن فرد می شود.

پیشنهاد مشاور: خجالت و کمرویی نباید با درونگرایی اشتباه گرفته شود

همه چیز درباره اضطراب اجتماعی و کمرویی

برگرفته از همه چیز در مورد اضطراب اجتماعی

به اشتراک بگذارید : google-reader yahoo Telegram
نظرات دیوار ها